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Malhação para o planeta Giuliana Capello - 01/07/2008 às 11:30

Cansado(a) da esteira ergométrica e dos aparelhos de musculação da academia? Que tal conciliar exercícios físicos com atividades de conservação ambiental e jardinagem? Na Inglaterra, a ong BTCV já implantou 95 projetos de Green Gym, espaços out door para a prática de uma ginástica que faz bem aos praticantes e também ao meio ambiente.

As Green Gyms costumam ser instaladas em locais que precisam de uma ajuda na conservação e manutenção, como praças, parques e até reservas florestais. Técnicos preparados fazem uma espécie de pequeno plano de manejo e montam um programa de atividades físicas de acordo com o tipo de trabalho que deverá ser realizado no local. Mais de 2.500 lugares já foram recuperados com o suor dos adeptos e voluntários do projeto que também queimaram muitas calorias, ganharam força muscular, mais auto-estima e saúde. Ah, sem falar que respiraram muito ar puro também e não gastam um centavo, já que as práticas são gratuitas.

Cada sessão de Green Gym conta com um instrutor habilitado e dura cerca de três horas, tempo suficiente para aquecer o corpo, plantar árvores, podar arbustos e cercas-vivas ou construir um novo jardim na comunidade. Não é preciso usar roupas especiais ou ter conhecimento das ferramentas de jardinagem e marcenaria que serão utilizadas. Basta ter vontade de participar e espírito de equipe (ah, sim, e vestir umas luvas para manejar serrotes ou tesouras para a poda de plantas).

Já imaginou como uma idéia desse tipo poderia revolucionar as praças da cidade? Ou quantas mudas de árvores poderiam ser plantadas em beiras de rios urbanos em uma semana de ginástica ambiental? Imagine uma parceria entre universidades de educação física e engenharia florestal, por exemplo. Seria uma oportunidade de estágio para os estudantes e, ao mesmo tempo, um excelente presente para a cidade e a população.

Que luz artificial, música eletrônica e ar-condicionado, que nada! O barato do nosso tempo é diversão e qualidade de vida com consciência ambiental: luz do sol, sons da natureza e brisa no rosto! (Aproveite para ir às aulas de bicicleta, ok?)

P.S.: sábado vou testar se a green gym funciona também num mutirão de construção ecológica. Depois conto aqui como foi a experiência…

Para saber mais:
http://www2.btcv.org.uk/display/greengym

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Giuliana Capello é jornalista ambiental especializada em construções sustentáveis, guarda-parque e permacultora. É colaboradora das revistas Arquitetura & Construção, Casa Claudia e Bons Fluidos. Formada em design de comunidades sustentáveis, mora na Ecovila Clareando, a 100 km de São Paulo. Sua casa, construída com técnicas de bioconstrução, reflete princípios que adota em seu cotidiano: conexão com a natureza, simplicidade voluntária e consumo responsável. Aqui, conta histórias de quem deixou a cidade grande para viver no campo ao lado de amigos - e tornar a vida mais plena, criativa e sustentável.

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